Как в экзаменационный год спасти ребенка от стресса, а родителей — от многих ошибок?

Первая четверть — время ещё не уставших школьников, ещё не отчаявшихся родителей, ещё улыбающихся учителей.

Конечно, слово ЕЩЁ немного настораживает. Но, к сожалению, оно имеет шанс быстро перейти в УЖЕ.

Школьники, наши цветы жизни, быстро начнут увядать настроением. Особенно те, над кем угрожающим ураганом нависают выпускные и вступительные экзамены. А учителя, пока ещё улыбающиеся, всё время об экзаменах напоминают. И детям, и родителям.

И в этом треугольнике некоторым образом все усложняют друг другу жизнь вместо такого необходимого её облегчения.

Учитель нагнетает напряжение, родитель ловит импульс и портит назиданиями погоду в доме, ребёнок (и без того измученный собственными переживаниями) даёт раздраженную обратную связь. Всё во взаимосвязанном ансамбле! Музыка ансамбля — «так себе», можно было бы назвать композицию «Как экзамены портят характеры людей».

И осенние улыбки в течение учебного года постепенно превращаются в мучительную печаль.

Несколько советов тем, кто хочет прожить экзаменационный год непечально, ненапряжённо, а результативно и оптимистично.

Детям

• Ничего не бойтесь. Ни одному школьнику не помогло волнение, переживания, боязнь не оправдать ожидания. Будьте уверены в себе и просто каждый день делайте шаг к своему надёжному результату. Шаг может быть маленьким, но ежедневным.
• Ставьте реальные цели. 100 баллов на экзамене — это не единственный флажок, достойный аплодисментов. Можно поставить цель дойти до финала в программе «Голос», а можно услышать овации, когда к тебе повернулся один наставник. И это уже невероятная победа! Не завышайте границу радости.
• Когда сдадите экзамен, искренне поблагодарите за помощь всех, кто переживал за вас.

Учителям

• Окружите детей в их экзаменационный год пониманием и любовью. Помогайте психологически.
• Поддерживайте оценками. Цифровыми и словесными.
• Не переживайте за свой имидж. Переживайте за спокойствие учеников, отсутствие срывов и ваш обоюдный комфорт.

Родителям

• Обеспечьте ребёнка всем необходимым для подготовки к ЕГЭ — правильными пособиями, которые реально помогают избежать всех ловушек экзаменационных тестов.
• Если нужен репетитор, то ищите того, о чьих результатах и человечности найдёте самые лестные отзывы. Ребёнку нужна помощь. Всесторонняя и разножанровая.
• Поверьте в ценность режима, витаминов, свежего воздуха, физической нагрузки. Почти никто не помнит об этом в год экзаменов и не учитывает реальное влияние этого на баллы в конце года.
• Будьте готовы с улыбкой встретить любой результат ребёнка, не упрекать его, убедить, что итог экзамена никак не уменьшает вашу любовь и веру в него.

Все эти очень простые вещи часто не приходят в голову вовремя. Иногда имеет смысл вновь вернуться к смыслам простых истин и простых действий.

Пособия по подготовке к ЕГЭ и не только →